W ostatnich sezonach nasi podopieczni zdobyli kilkadziesiąt medali ;-)
GRUPA DZIECIĘCA ( 6 - 8 LAT ) NA TARGÓWKU / BRÓDNIE
roczniki 2013 - 2011
szczegóły na temat grup w tym przedziale wiekowym poniżej
GRUPA DZIECIĘCA ( 6 - 8 LAT ) NA TARGÓWKU
KOŃCZĄ SIĘ WOLNE MIEJSCA
GRUPA POCZĄTKUJĄCA
WIEK 6 - 8 LAT
roczniki 2013 - 2011
Taniec nowoczesny ( hip hop , street dance oraz inne techniki, ćwiczenia ogólnorozwojowe i podstawy tańca )
Po roku tańca dziecko nie tylko tańczy ale jest już mocno wygimnastykowane :)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Jeszcze w listopadzie pojawi się również możliwość równoległych zajęć dla rodziców podczas zajęć dla dzieci
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
GRUPA POCZĄTKUJĄCA
WOLNE MIEJSCA
poniedziałek 17.00 - 18.00
120PLN miesięcznie / 1 raz w tyg. ( 4 zajęcia )
W przypadku mniejszej lub większej ilości zajęć kalendarzowo dodajemy lub odejmujemy kwotę 30 pln
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
GRUPA POCZĄTKUJĄCA
Kończą się wolne miejsca
środa 18.00 - 19.00
120PLN miesięcznie / 1 raz w tyg. ( 4 zajęcia )
W przypadku mniejszej lub większej ilości zajęć kalendarzowo dodajemy lub odejmujemy kwotę 30 pln
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
GRUPA TANECZNA opcja 2x / 3x w tygodniu ( 3 opcje )
Kończą się wolne miejsca
1 opcja > poniedziałek 17.00 - 18.00 / środa 18.00 - 19.00
2 opcja > środa 18.00 - 19.00 / sobota 11.35 - 12.20
3 opcja > treningi 3x w tygodniu pon. 17.00 - 18.00 / śr. 18.00 - 19.00 / sob. 11.35 - 12.20
|
Prosimy wybrać opcję w formularzu jaką Państwo wybieracie Jest możliwość treningów 2x w tygodniu bez konieczności udziału w zajęciach sobotnich lub wybierając opcję 2x w tygodniu trenując w dzień powszedni plus sobota. Istnieje również opcja treningów 3x w tygodniu by zintensyfikować program nauki jednak prosimy zawsze o konsultację i wtedy dodatkowy kontakt z nami. Program ułożny jest tak by nie było kłopotu z dopasowaniem kalendarza. Prosimy pamiętać, że trenując można nieobecności odrabiać w pozostały dzień treningowy |
Kwota za zajęcia ustalana jest na bierząco z względu na kalendarz. Poniżej podstawowe stawki
200PLN miesięcznie / 2 razy w tyg. ( 8 zajęć )
300PLN miesięcznie / 3 razy w tyg. ( 8 zajęć )
W przypadku mniejszej lub większej ilości zajęć kalendarzowo dodajemy lub odejmujemy kwotę 25 pln
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
GRUPA TANECZNA TURNIEJOWA
Treningi ustalane z trenerem prowadzącym. Trwa nabór dzieci chętnych do udziału w turniejach
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
PRZYPOMINAMY, ŻE OD 2019 MAMY NOWĄ WYREMONTOWANĄ SIEDZIBĘ :)
ul. Łojewska 3 Warszawa Bródno/Targówek ( na tyłach zabudowań obok szklarza )
Nie mieścimy się w Domu Kultury Lira. Nasze studio jest na tyłach zabudowań. Parking od strony bloków obok szklarza
Aby sprawniej do nas trafić prosimy kliknąć link poniżej. Są tam mapki i zdjęcia dojazdu
Serdecznie zapraszamy :)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Wszystkich zainteresowanych prosimy o zgłoszenie poprzez formularz. W razie problemów prosimy o kontakt mail'owy bądź telefoniczny
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Zapisując dziecko na zajęcia akceptują Państwo nasz regulamin
Wszystkich zainteresowanych prosimy o zgłoszenie poprzez formularz. W razie problemów prosimy o kontakt mail'owy bądź telefoniczny
"DANCE4FUN / dzieci / wiek ( dokładna data urodzenia dziecka ) "
W treści mail'a imię i nazwisko zgłaszanego dziecka, telefon kontaktowy do opiekuna oraz proszę opisać doświadczenie z tańcem
numer telefonu 602 799 722 ( zapisy wyłącznie przez formularz lub maila )
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Dodatkowo dla chętnych polecamy nasze zajęcia z akrobatyki
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ĆWICZENIA DLA 5-7 LATKÓW ( ale nie tylko :)
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
DANCE4FUN - Ćwiczenia do domu ;)
( Do ściągnięcia również video. Powtórki kroków oraz choreografia.
Osoby, którym nie został wysłany link do materiałów video proszone są o kontakt mailowy.
|
W wolnych chwilach zachęcam do wykonania ćwiczeń z dziećmi, które można
obejrzeć na załączonych zdjęciach. Proszę pamiętać o tym aby w
rozciąganiu na podłodze stopy były skierowane na zewnątrz a nogi proste. Dziecku możemy
pomagać ale tylko delikatnie. Rozciąganie przy ścianie nie powinno trwać
dłużej jak kilka minut. Po ćwiczeniu pomóżmy złożyć
delikatnie nogi, później kładąc je na boku. Ćwiczenie przy ścianie można powtórzyć kilka
razy w odstępach minutowych.
|
wymachy nogą do tyłu / można ćwiczyć wspólnie
dziecko kładzie dłonie na rękach osoby pomagajacej
------------------------------------------------------------
wymachy do boku / również można pomagać trzymać rączkę
------------------------------------------------------------
można próbować ćwiczyć bez trzymania
------------------------------------------------------------
wymachy noga na podłodze
opiekun może pomagać dopingując "wyżej wyżej ;) "
-------------------------------------------------------------
wymachy do przodu / można pomagać trzymać rączkę
------------------------------------------------------------
wymachy do przodu ( wysoki marsz :)
------------------------------------------------------------
wyginamy śmiało ciało ;)
----------------------------------------------------------
uczymy się szpagatów ( na lewą i na prawą nogę )
---------------------------------------------------------------
skłony do nogi prawej i do lewej
nowy sposób na odpoczynek i...
..nowy sposób na oglądanie TV od dzisiaj ;)
WKRÓTCE GALERIA
